저는 검사에서 양성 판정을 받았습니다
당신은 COVID-19 검사에서 양성 판정을 받으셨습니다. 이제 무엇을 해야 할까요?
비록 여러분이 아프지 않더라도, 여러분, 친구, 가족의 안전을 보장하기 위해 공중 보건국의 지침을 준수하는 것이 중요합니다.
1. 양성 판정을 받은 경우
COVID-19 검사에서 양성 판정을 받은 후 지원을 찾을 수 있는 장소
이 불확실한 시기에 LA 카운티가 여러분과 함께 한다는 것을 기억하세요. LA 카운티에는 임시 주택, 식량 및 기타 지원 서비스와 같이 COVID-19 회복에 도움이되는 자료, 서비스 및 혜택이 있습니다.
양성 판정을 받으신 분들은 LA 카운티의 자료를 받아 보십시오:
Mga mapagkukunan다음은 여러분이 안전하게 지내기 위해 지금 바로 할 수 있는 일입니다:
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집에 머물고 다른 사람들로부터 고립하십시오.
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본인의 건강을 추적하고 경고 징후를 여부를 살펴보십시오.
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다른 사람들과 6피트 떨어지고 마스크를 착용하십시오.
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손을 자주 씼으십시오.
2. 아픈 경우
Ano ang Pagbubukod?
고립이란 여러분이 아픈 동안 다른 사람들과 멀리 떨어져 있는 것입니다. 여기에는 다른 사람들과 거리 유지하기, 심지어 가정 및 직장에서도 거리를 유지하는 것이 포함됩니다. COVID-19의 확산을 늦추고 생명을 구하기 위해 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나입니다.
양성 검사를 받으면, 고립은 매우 중요합니다. 여기에 방법이 있습니다:
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의료 서비스를 제외하고, 직장, 학교, 상점 및 다른 모든 곳을제외하고 집에 머무르십시오. 임시로 머물 수 있는 개인적이고 안전한 장소가 필요하고 직원으로서의 권리가 있다면 LA 카운티 자료가 있으니 걱정하지 마십시오.
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다른 가족 구성원으로부터 6피트를 유지하십시오.함께 사는 사람이 감염되지 않도록. 가능하다면, 별도의 방에 머무르십시오. 별도의 도구를 사용하고, 마스크를 착용하고, 함께 사는 다른 사람들과 거리를 두십시오.
자신의 방에 머물 수 없는 경우, 만지는 모든 표면을 소독하고, 공기 흐름을 위해 창문을 열어 두고, 다른 사람으로부터 6피트 거리를 유지하십시오.
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가정 용품을 공유하지 마십시오. 바이러스를 확산할 수 있는 식기, 침구 및 수건과 같은 공유 물품을 사용하는 경우, 사용 후 즉시 세척하거나 소독합니다. 문손잡이 및 주방조리대와 같은 자주 만지는 표면을 소독제로 자주 세척합니다.
COVID-19에서 회복되는 동안, 치료를 받기 위해 집을 나설 경우 손을 자주 씻고 마스크를 착용하십시오. COVID-19가 있을 때 다른 사람과 멀리하는 방법을 알아보려면, 여기를 클릭하십시오.
3. 고립 종료
언제 다시 다른 사람과 함께 어울리는 것이 안전하나요?
대부분의 경우, 사람들은 안전하게 다른 사람을 만날 수 있고 둘 다 충족되면 직장으로 돌아갈 수 있습니다:
양성 반응을 보이거나 몸이 아프기 시작한 지 10일이 지났습니다. 그리고
(해열제를 복용하지 않고) 열이 나고 증상이 호전된 지 24시간이 지났습니다.
직장 복귀 지침에 대해서는 고용주에게 확인하십시오. 그때까지는 기분이 나아질 때까지 다른 사람들로부터 멀리 떨어져야 합니다. 만약 여러분이 다른 사람들과 거리를 두는 것에 대해 질문이 있다면, 더 알아보기.
4. 의료 지원
본인 건강을 추적하기 위한 팁
아플 때 기분이 어떤지 추적하고, 기분이 좋지 않은 첫 날을 기록하십시오. 바이러스에 감염된 후 최대 14일까지 아프기 시작할 수 있으며, 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 발열 또는 오한 (100.4°F 이상)
- 기침
- 숨 가쁨
- 호흡 곤란
- 피로
- 콧물 또는 코막힘
- 근육통 또는 몸살
- 두통
- 인후염
- 메스꺼움 또는 구토
- 설사
- 이전에 없던 미각 또는 후각 상실
응급 의료가 필요할 때
병원이 열려 있다는 것을 기억하십시오. 여러분이 다음과 같이 느끼거나, 누군가가 다음 중 하나를 보여주는 경우 즉시 응급 치료를 받으십시오 (911에 전화하거나 가장 가까운 응급실로 가십시오).
- 호흡 곤란
- 가슴의 지속적인 통증 또는 압박
- 피부 톤에 따라 옅은 색, 회색 또는 파란색 피부, 입술 또는 손톱
- 이전에 없던 혼란
- 깨지 않거나 깨어 있을 수 없음
- 또는, 만약 당신이 다른 응급상황이 있다고 느낀다면
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COVID-19에 걸린 일부 사람들에게는 증상이 전혀 없습니다. 양성 반응을 보인 경우에도 여전히 집에 있어야 하므로 다른 사람을 위험에 빠뜨리지 않습니다!
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COVID-19 검사에 대한 양성 반응은 정신 건강에도 매우 어려울 수 있습니다. 정신 건강에 관한 자료는, 여기를 클릭하십시오
5. 접촉자 추적
비밀 접촉자 추적으로 친구, 가족 및 이웃 보호하기
접촉자 추적은 사람들이 바이러스를 얻을 수 있는 위치를 추적하는 것을 의미합니다. 귀하의 정보는 비공개이며 안전하며 공유되지 않습니다. 양성 반응이 나타날 경우, 접촉한 사람이 누구인지 그리고 언제 접촉했는지에 대한 질문이 포함된 전화, 이메일 또는 문자 메시지를 받을 수 있습니다.
주변에 있었던 사람을 공유하면 다른 사람들이 격리할 수 있어 COVID-19의 확산을 늦추는 데 도움이 됩니다. 귀하의 정보는 고용주로부터 안전하게 보호되며, 경찰관 및 출입국관리국 요원은 귀하의 정보를 받지 못하고, 접촉자 추적 과정에서 이민 과정에서 부정적인 결과가 발생하지 않을 것입니다. 접촉자 추적 과정에 대한 자세한 내용을 보려면 여기를 클릭하십시오.
